Hígado de res: Perfil nutricional, beneficios y consideraciones para su consumo Leer más...
Por Dionan Marval Introducción El hígado de res, un órgano comestible que ha formado parte de las dietas tradicionales durante […]
El Azul de Metileno: Un Enfoque Integrativo de sus Usos Terapéuticos Leer más...
El azul de metileno es un compuesto orgánico sintético perteneciente a la clase de los colorantes de tiazina, cuya fórmula química es C₁₆H₁₈ClN₃S. Con una una rica historia, este compuesto fue sintetizado por primera vez en 1876 por el químico alemán Heinrich Caro.
Ashwagandha: Un tesoro botánico de la medicina ayurvédica Leer más...
La Ashwagandha, conocida también como Withania somnifera, es una hierba adaptógena venerada en la medicina ayurvédica durante milenios. Su nombre sánscrito se traduce “olor a caballo”, aludiendo a su capacidad para conferir la fuerza y vitalidad de un semental.
Efectos y beneficios de la termoterapia Leer más...
El uso terapéutico de la temperatura, ya sea mediante baños de agua fría o caliente, ha sido parte de la práctica médica y cultural desde tiempos remotos.
Grounding: Un enfoque histórico, fisiológico y terapéutico Leer más...
El ser humano, desde tiempos inmemoriales, ha buscado la forma de entender la complejidad que encierra la materia y la vida misma. Esta búsqueda nos ha llevado a descubrir conceptos fundamentales en la física y la química, tales como los átomos y sus componentes subatómicos: protones, neutrones y electrones.
EFECTOS BENEFICIOSOS DEL AYUNO EN EL CUERPO, LA MENTE Y LA MICROBIOTA Leer más...
El ayuno ha sido practicado a lo largo de la historia con fines religiosos, culturales y, más recientemente, con propósitos de salud integral [1]. En la última década, la ciencia ha demostrado que la privación voluntaria de alimentos, tanto de forma intermitente como periódica, puede favorecer una amplia gama de beneficios fisiológicos y psicológicos.
Canela: Potencial terapéutico, compuestos bioactivos y contraindicaciones Leer más...
La canela, procedente principalmente del árbol Cinnamomum verum (también conocido como Cinnamomum zeylanicum), es una especia con una larga trayectoria en la historia de la humanidad [1].
Por Protocolos CANA Introducción El síndrome del intestino permeable, conocido en inglés como leaky gut syndrome, ha cobrado notoriedad en
Respiración profunda y sus beneficios Leer más...
La respiración, un acto tan cotidiano y automático, a menudo pasa desapercibida como una herramienta poderosa para mejorar nuestra salud y bienestar. Si bien la asociamos con la vida misma, rara vez nos detenemos a considerar cómo la calidad de nuestra respiración influye en nuestro estado físico y mental.
Calcio y magnesio: ¿Dúo dinámico o conflictivo? Leer más...
Seguro has escuchado que el calcio es vital para huesos fuertes y el magnesio es bueno para los músculos y los nervios. ¡Y es cierto! Ambos son minerales esenciales para la vida. Pero ¿qué pasa cuando estos dos se encuentran en el intestino? A veces, en lugar de trabajar en equipo, compiten entre sí, y uno de ellos suele terminar perdiendo la batalla.
