Carbón activado: ¿Cómo se elabora, y qué usos tiene? Leer más...
Por Dionan Marval El carbón activado es un compuesto que se ha utilizado durante siglos con fines terapéuticos, pero su […]
10 plantas que fomentan la menstruación Leer más...
El propósito de este artículo no es recomendar el uso de alguna de estas plantas, sino informar, ya sea para que se eviten o para que se usen en caso de ser conveniente; pero tal decisión quedará bajo la completa responsabilidad del lector. Las plantas mencionadas en este artículo, puesto que fomentan la menstruación, claramente se deben evitar durante el embarazo y cuando el ciclo menstrual es normal, porque al usarlas este se puede alterar.
Interacción de biomoléculas de plantas con nuestro cuerpo Leer más...
La interacción entre las biomoléculas vegetales y los sistemas biológicos humanos es un campo de investigación fascinante y complejo. Estas moléculas, producidas por las plantas como mecanismo de defensa o como parte de sus procesos metabólicos, poseen una estructura química que les permite interactuar con diversos receptores y enzimas en el organismo humano.
La manera correcta de preparar una infusión Leer más...
Preparar una infusión es una práctica sencilla pero con algunos detalles importantes que pueden marcar la diferencia en el resultado. Te explicaré el proceso paso a paso, y te daré algunos datos adicionales sobre el tema. En este orden de ideas, la RAE define el término ‘infusión’ como “la acción de extraer de las sustancias orgánicas las partes solubles en agua, a una temperatura mayor que la del ambiente y menor que la del agua hirviendo”. La infusión es un método de extracción de moléculas terapéuticas de las plantas, y se usa especialmente para hojas y flores; para raíces, tallos, cortezas y semillas, se usa la decocción. El término infusión también se aplica al resultado de la extracción, o sea, al té; un té es una infusión.
La maca: Propiedades, compuestos, formas de consumo y contraindicaciones Leer más...
La maca (Lepidium meyenii) es una planta nativa de los Andes peruanos que ha ganado popularidad mundial debido a sus propiedades medicinales y su riqueza nutricional. Su capacidad para adaptarse a condiciones extremas a más de 4000 metros de altitud refleja su naturaleza resiliente y su potencial como superalimento; no obstante, no solo es un alimento, sino que confiere efectos terapéuticos importantes, por lo que la considero, de alguna manera, una medicina natural.
Orino demasiado: ¿Qué me puede estar pasando? Leer más...
Generalmente el volumen y la frecuencia de la orina es más o menos proporcional a los líquidos que ingerimos. No
Top 3 de plantas antiinflamatorias Leer más...
La lista que te proporciono a continuación está basada en mi experiencia con estas plantas, pero ninguna carece de evidencia
Top 3 de plantas antiinfecciosas Leer más...
Si alguno viene a mí preguntando qué plantas pudiera usar para combatir infecciones por hongos y por bacterias, sin titubear
¿Por qué sudamos? ¿Qué función tiene la sudoración? ¿Por qué ocurre? ¿Te lo habías preguntado alguna vez? El sudor es
Té verde: Propiedades, consumo y contraindicaciones Leer más...
Introducción El té verde (Camellia sinensis), originario de China y Japón, ha sido apreciado durante siglos por sus múltiples beneficios
