Plantas y compuestos

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Tintura de cúrcuma

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La tintura de cúrcuma y pimienta negra preparada con alcohol de 40-50 grados ofrece una biodisponibilidad significativamente mayor que consumir cúrcuma sola o sin macerar. El alcohol actúa como un potente solvente, extrayendo los compuestos activos liposolubles de la cúrcuma, como las curcuminoides, de manera mucho más eficiente que la simple ingesta oral.

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Eucalipto: usos y aplicaciones terapéuticas

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Las hojas de eucalipto son la parte más utilizada por sus propiedades medicinales, las cuales se deben principalmente a su contenido de eucaliptol. Es ampliamente reconocido por sus efectos expectorantes y mucolíticos, que ayudan a fluidificar las secreciones pulmonares y aliviar la tos, siendo un remedio muy popular para afecciones respiratorias como resfriados, bronquitis, sinusitis y asma. Además, posee propiedades antisépticas y antiinflamatorias, lo que lo hace útil para desinfectar heridas, cortes y arañazos, así como para reducir la inflamación en casos de artritis, artrosis y dolores musculares, a menudo aplicado tópicamente en forma de aceites o cremas.

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Tierra de diatomeas: Un resumen sobre su composición, beneficios y aplicaciones en la salud humana

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La tierra de diatomeas (TD), también conocida como diatomita, es un polvo mineral silíceo derivado de los restos fosilizados de algas microscópicas llamadas diatomeas.

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El Azul de Metileno: Un Enfoque Integrativo de sus Usos Terapéuticos

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El azul de metileno es un compuesto orgánico sintético perteneciente a la clase de los colorantes de tiazina, cuya fórmula química es C₁₆H₁₈ClN₃S. Con una una rica historia, este compuesto fue sintetizado por primera vez en 1876 por el químico alemán Heinrich Caro.

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Ashwagandha: Un tesoro botánico de la medicina ayurvédica

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La Ashwagandha, conocida también como Withania somnifera, es una hierba adaptógena venerada en la medicina ayurvédica durante milenios. Su nombre sánscrito se traduce “olor a caballo”, aludiendo a su capacidad para conferir la fuerza y vitalidad de un semental.

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Canela: Potencial terapéutico, compuestos bioactivos y contraindicaciones

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La canela, procedente principalmente del árbol Cinnamomum verum (también conocido como Cinnamomum zeylanicum), es una especia con una larga trayectoria en la historia de la humanidad [1].

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7 plantas inductoras del sueño

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A lo largo de la historia, la humanidad ha buscado en la naturaleza soluciones para sus dolencias y malestares. Desde tiempos inmemoriales las plantas han sido aliadas indispensables en esta búsqueda, ofreciendo una amplia gama de remedios para aliviar desde dolores físicos hasta trastornos emocionales.

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