Espirulina: Un gran suplemento alimenticio Leer más...
La espirulina, usualmente catalogada de “microalga”, realmente es una cianobacteria unicelular de color verde azulado, y es ampliamente reconocida como uno de los suplementos nutricionales más completos y antiguos del mundo.
Romero para el crecimiento del cabello Leer más...
Entre las distintas propiedades del romero, hay una que destaca, porque aunque no es exclusiva de esta planta, tampoco es muy común en la mayoría. Se trata de su efecto estimulante en el crecimiento del cabello. Son varios los compuestos en el romero que contribuyen a este efecto:
Carbón activado: ¿Cómo se elabora, y qué usos tiene? Leer más...
Por Dionan Marval El carbón activado es un compuesto que se ha utilizado durante siglos con fines terapéuticos, pero su
10 plantas que fomentan la menstruación Leer más...
El propósito de este artículo no es recomendar el uso de alguna de estas plantas, sino informar, ya sea para que se eviten o para que se usen en caso de ser conveniente; pero tal decisión quedará bajo la completa responsabilidad del lector. Las plantas mencionadas en este artículo, puesto que fomentan la menstruación, claramente se deben evitar durante el embarazo y cuando el ciclo menstrual es normal, porque al usarlas este se puede alterar.
La maca: Propiedades, compuestos, formas de consumo y contraindicaciones Leer más...
La maca (Lepidium meyenii) es una planta nativa de los Andes peruanos que ha ganado popularidad mundial debido a sus propiedades medicinales y su riqueza nutricional. Su capacidad para adaptarse a condiciones extremas a más de 4000 metros de altitud refleja su naturaleza resiliente y su potencial como superalimento; no obstante, no solo es un alimento, sino que confiere efectos terapéuticos importantes, por lo que la considero, de alguna manera, una medicina natural.
Top 3 de plantas antiinflamatorias Leer más...
La lista que te proporciono a continuación está basada en mi experiencia con estas plantas, pero ninguna carece de evidencia
Top 3 de plantas antiinfecciosas Leer más...
Si alguno viene a mí preguntando qué plantas pudiera usar para combatir infecciones por hongos y por bacterias, sin titubear
Té verde: Propiedades, consumo y contraindicaciones Leer más...
Introducción El té verde (Camellia sinensis), originario de China y Japón, ha sido apreciado durante siglos por sus múltiples beneficios
Introducción El aceite de ricino, extraído de las semillas de la planta Ricinus communis, es conocido y utilizado desde hace
El jengibre (Zingiber officinale) es una planta originaria del sudeste asiático ampliamente conocida por sus propiedades culinarias y medicinales. Usado
