• Cómo usar: Disuelva 2 tazas de sal de mar en una bañera con agua tibia y disfrute de un baño relajante durante 20 minutos.

5. Desintoxicación del cuerpo

El agua con sal de mar se utiliza en terapias de desintoxicación debido a su capacidad para equilibrar el pH del cuerpo y estimular la eliminación de toxinas a través de la piel y los riñones. Sin embargo, el cuerpo tiene mecanismos de desintoxicación y eliminación intrínsecos para esto. La salmuera en este caso solo actúa como coadyuvante.

  • Cómo usar: Consuma agua con sal de mar diluida en pequeñas cantidades, preferiblemente en ayunas, o utilícela en baños detox. Generalmente se usa entre 2 y 4 gramos de sal por cada vaso de agua.