Tintura de tomillo, orégano y romero

Esta es una de mis mezclas herbales preferidas, con la cual he tenido una muy satisfactoria experiencia. Yo la llamo TOR: La combinación de tomillo, orégano y romero en una tintura. Se trata de un elixir herbal con múltiples beneficios tanto para el consumo interno como para la aplicación tópica. Estas hierbas, reconocidas por sus potentes propiedades antimicrobianas, antioxidantes y antiinflamatorias, se complementan a la perfección en esta fórmula.

Al ingerir esta tintura, se puede aprovechar su capacidad para fortalecer el sistema inmunológico, gracias a su alto contenido en compuestos fenólicos. Además, es útil para aliviar molestias digestivas como gases, espasmos y cólicos, y puede ayudar a reducir la inflamación en el cuerpo. Su sabor intenso y aromático la convierte en un excelente complemento para aderezar alimentos y bebidas.

Aplicado tópicamente, este preparado herbal puede ser un aliado para el cuidado de la piel. Sus propiedades antisépticas lo hacen eficaz para combatir el acné y otras infecciones cutáneas. Asimismo, su acción antioxidante ayuda a neutralizar los radicales libres, retrasando el envejecimiento de la piel y mejorando su apariencia. Además, puede aliviar el dolor muscular y articular cuando se aplica en forma de masaje.

#Recetario naturista

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