• Compuestos: Flavonoides, triterpenos y carotenoides. Esta planta tiene propiedades antiinflamatorias y antiespasmódicas que pueden ayudar a aliviar los dolores menstruales.

 

Una más...

 

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Añado adicionalmente la siguiente planta porque es muy usada y conocida, y, aunque su efecto es más suave que el de las otras 10 susodichas plantas, tiene propiedades relajantes que pueden aliviar los cólicos menstruales y promover la menstruación, debido a sus flavonoides y aceites esenciales como el camazuleno. Se trata de la manzanilla (Matricaria recutita).