9. Fortalecimiento del sistema inmunológico
El consumo moderado de agua con sal marina puede ayudar a equilibrar el pH del cuerpo, lo que contribuye a un sistema inmunológico más fuerte. Además, sus propiedades antimicrobianas naturales pueden combatir infecciones leves.
Consideraciones y contraindicaciones
Aunque el agua con sal de mar tiene múltiples beneficios, su uso debe ser moderado. Consumir grandes cantidades de sal puede ser perjudicial para personas con hipertensión, problemas renales o cardíacos. Es recomendable que consultes con un médico o experto de la salud antes de iniciar cualquier terapia con agua salada, especialmente si tienes una condición médica preexistente.
El agua con sal de mar es un recurso versátil con aplicaciones tanto terapéuticas como preventivas en la salud humana. Desde la hidratación y desintoxicación hasta el cuidado de la piel y el alivio de dolores musculares, sus beneficios son amplios. Sin embargo, es esencial utilizarla de manera responsable y en las concentraciones adecuadas para evitar efectos adversos.