Es considerada un superalimento por su excepcional densidad nutricional [5, 6]:

 

  • Proteínas: Contiene entre un 50-60% de proteína, incluyendo los nueve aminoácidos esenciales, comparable a la carne, la soja y los huevos [6].

  • Vitaminas: Rica en vitaminas A (en forma de betacaroteno), C, D, E y varias del grupo B, incluyendo la B12 (aunque su biodisponibilidad en la Chlorella es aún objeto de debate científico) [5].

  • Minerales: Aporta cantidades significativas de hierro, magnesio, zinc, cobre, calcio y potasio.

  • Ácidos grasos esenciales: Contiene ácidos grasos omega-3 (principalmente ácido alfa-linolénico o ALA) y omega-6.