En algunos casos puede producirse distensión abdominal y exceso de gases. Ciertamente la fibra del Psyllium es poco fermentable por parte de las bacterias. Por consiguiente, si resulta haber hinchazón o exceso de gases se debe suspender el Psyllium, o disminuir las cantidades y/o la frecuencia de toma; porque estos suelen ser signos de sobrecrecimientos bacterianos en el intestino delgado (SIBO).
Si no se está seguro de poder empezar a consumir Psyllium, lo mejor es consultar con un especialista o profesional de la salud con capacidad de abordar estos temas en específico.