L-teanina: Un aminoácido que promueve la relajación sin causar somnolencia, equilibrando los efectos estimulantes de la cafeína.
Vitaminas y minerales: Contiene vitaminas B, C, E y minerales como el magnesio, potasio y zinc, que son esenciales para diversas funciones corporales.
Polifenoles y flavonoides: Actúan como potentes antioxidantes, contribuyendo a la protección cardiovascular y la salud general.
Efectos terapéuticos del té verde
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Propiedades Antioxidantes: Los antioxidantes del té verde combaten el estrés oxidativo, reduciendo el riesgo de enfermedades crónicas como el cáncer y enfermedades cardiovasculares.