Formas de uso: El shilajit en polvo se puede disolver en agua, leche o zumo. Las cápsulas se toman por vía oral con agua.
Es importante tener en cuenta que el shilajit no está regulado por la Administración de Alimentos y Medicamentos de los Estados Unidos (FDA), por lo que es fundamental elegir un suplemento de un fabricante confiable y seguir las instrucciones de dosificación cuidadosamente.
Shilajit como coadyuvante en el tratamiento natural de diversas enfermedades
El shilajit se ha utilizado tradicionalmente en la medicina ayurvédica como coadyuvante en el tratamiento natural de diversas enfermedades. Algunos estudios científicos han explorado su potencial en el tratamiento de:
Enfermedad de Alzheimer: El ácido fúlvico del shilajit puede ayudar a prevenir la acumulación de la proteína tau, que se ha relacionado con el daño de las células cerebrales en la enfermedad de Alzheimer 1. Además, el shilajit puede ayudar a reducir la inflamación en el cerebro 22.