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Vitamina B1 (Tiamina): 2-3mg.
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Vitamina B2 (Riboflavina): 3-4mg.
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Vitamina B3 (Niacina): 12-16mg.
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Vitamina B6 (Piridoxina): 0.8-1mg.
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Vitamina B12 (Cobalamina): 25-60µg (microgramos) - Importante destacar que la biodisponibilidad de la B12 en la espirulina es un tema de debate científico.
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Vitamina E (Tocoferol): 10-15mg.
25 Sep 2025