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El Azul de Metileno: Un Enfoque Integrativo de sus Usos Terapéuticos
25 Sep 2025
El Azul de Metileno: Un Enfoque Integrativo de sus Usos Terapéuticos

El azul de metileno es un compuesto orgánico sintético perteneciente a la clase de los colorantes de tiazina, cuya fórmula química es C₁₆H₁₈ClN₃S. Con una una …

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El azul de metileno es un compuesto orgánico sintético perteneciente a la clase de los colorantes de tiazina, cuya fórmula química es C₁₆H₁₈ClN₃S. Con una una rica historia, este compuesto fue sintetizado por primera vez en 1876 por el químico alemán Heinrich Caro [5]. No tiene un origen natural. Si bien inicialmente fue desarrollado como un vibrante tinte para la industria textil, su trayectoria pronto tomó un giro hacia el campo de la medicina [5]. Este descubrimiento marcó el advenimiento de uno de los primeros fármacos sintéticos utilizados en la práctica médica [1, 10].

Hígado de res: Perfil nutricional, beneficios y consideraciones para su consumo
25 Sep 2025
Hígado de res: Perfil nutricional, beneficios y consideraciones para su consumo

El hígado de res, un órgano comestible que ha formado parte de las dietas tradicionales durante siglos, está experimentando un resurgimiento en popularidad. Es…

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El hígado de res, un órgano comestible que ha formado parte de las dietas tradicionales durante siglos, está experimentando un resurgimiento en popularidad. Este alimento, rico en nutrientes, ha capturado nuevamente el interés de quienes buscan optimizar su ingesta nutricional y explorar los beneficios potenciales para la salud asociados con las dietas ancestrales.

Tierra de diatomeas: Un resumen sobre su composición, beneficios y aplicaciones en la salud humana
25 Sep 2025
Tierra de diatomeas: Un resumen sobre su composición, beneficios y aplicaciones en la salud humana

La tierra de diatomeas (TD), también conocida como diatomita, es un polvo mineral silíceo derivado de los restos fosilizados de algas microscópicas llamadas di…

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La tierra de diatomeas (TD), también conocida como diatomita, es un polvo mineral silíceo derivado de los restos fosilizados de algas microscópicas llamadas diatomeas. Su composición única, rica en sílice amorfo, le confiere propiedades físicas y químicas que han sido aprovechadas en la agricultura, la industria y, más recientemente, en el ámbito de la salud humana. Este breve artículo examina su origen, mecanismos de acción, efectos beneficiosos en los distintos sistemas del cuerpo humano, dosificación, seguridad y posibles interacciones, respaldando cada afirmación con evidencia científica publicada en revistas indexadas.

Tintura de cúrcuma
25 Sep 2025
Tintura de cúrcuma

Por Dionan MarvalLa tintura de cúrcuma y pimienta negra preparada con alcohol de 40-50 grados ofrece una biodisponibilidad significativamente mayor que consumi…

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<p style="text-align:center;"><span style="color:#ff0000;font-family:Candara, Arial, sans-serif;font-size:16px;"><strong>Por Dionan Marval</strong></span></p><p style="text-align:justify;"><span style="font-family:Candara, Arial, sans-serif;font-size:16px;">La <strong>tintura de cúrcuma</strong> y <strong>pimienta negra</strong> preparada con alcohol de 40-50 grados ofrece una biodisponibilidad significativamente mayor que consumir cúrcuma sola o sin macerar. El alcohol actúa como un potente solvente, extrayendo los compuestos activos liposolubles de la cúrcuma, como los curcuminoides, de manera mucho más eficiente que la simple ingesta oral. Además, la pimienta negra, a través de su componente <strong>piperina,</strong> ha demostrado aumentar la absorción de la curcumina en el cuerpo hasta en un 2000%, superando con creces la baja absorción inherente de la curcumina cuando se consume sin un agente potenciador o en su forma cruda.</span></p><p style="text-align:justify;"><span style="font-family:Candara, Arial, sans-serif;font-size:16px;">Este método de preparación no solo concentra los principios activos, sino que también facilita su asimilación sistémica. …</span></p>
Eucalipto: usos y aplicaciones terapéuticas
25 Sep 2025
Eucalipto: usos y aplicaciones terapéuticas

El eucalipto es un árbol perenne, originario principalmente del sureste de Australia y Tasmania, aunque algunas de sus cerca de 700 especies también provienen …

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El eucalipto es un árbol perenne, originario principalmente del sureste de Australia y Tasmania, aunque algunas de sus cerca de 700 especies también provienen de Nueva Guinea, Filipinas y la isla de Timor. A finales del siglo XVIII, las expediciones científico-naturalistas llevaron el eucalipto a Europa, donde comenzó a cultivarse como árbol medicinal. Debido a su rápido crecimiento y adaptabilidad, se ha extendido por diversas regiones templadas del mundo, incluyendo América Latina, siendo una de las especies más conocidas de la flora australiana. 

Disfunción eréctil: Causas, prevalencia y estrategias naturales para su manejo
25 Sep 2025 premium
Disfunción eréctil: Causas, prevalencia y estrategias naturales para su manejo

La disfunción eréctil (DE) es un problema de salud común que afecta a millones de hombres en todo el mundo, aunque a menudo permanece como una preocupación sil…

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La disfunción eréctil (DE) es un problema de salud común que afecta a millones de hombres en todo el mundo, aunque a menudo permanece como una preocupación silenciosa. Se estima que más de 100 millones de hombres a nivel global y más de un millón y medio en España experimentan esta condición, lo que subraya su naturaleza extendida. La DE puede presentarse en hombres de todas las edades y es una experiencia muy común, lo que ayuda a normalizar esta situación para quienes la padecen.

Síntomas curativos durante el ayuno
25 Sep 2025
Síntomas curativos durante el ayuno

Por Dionan Marval Introducción El ayuno, en sus diversas formas, ha ganado popularidad en los últimos años como una herramienta para mejorar la salud y el bi…

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<p class="western" align="center"><strong><span style="color: #c9211e; font-family: Karla;"><span style="font-size: large;">Por Dionan Marval</span></span></strong></p> <hr /> <h2 class="western" align="center"><span style="font-family: 'Open Sans';"><strong><span style="color: #1b1c1d;"><span style="font-size: xx-large;">Introducción</span></span></strong></span></h2> <p align="justify"><span style="font-family: Karla;"><span style="font-size: large;"><span style="color: #1b1c1d;">El ayuno, en sus diversas formas, ha ganado popularidad en los últimos años como una herramienta para mejorar la salud y el bienestar. Desde el ayuno intermitente, que implica alternar periodos de alimentación con periodos de ayuno, con duraciones que van desde las 16 horas de ayuno y 8 horas de alimentación (método 16/8) hasta ayunos en días alternos (método 5/2), hasta las terapias de ayuno más prolongadas, que pueden extenderse por varios días, e incluso ayunos prolongados de más de una semana, esta práctica milenaria ofrece una serie de beneficios </span><span style="color: #575b5f;"><sup>1</sup></span><span style="color: #1b1c1d;">. </span></span></span></p> <p align="justify"><span style="font-family: Karla;"><span style="font-size: large;"><span style="color: #1b1c1d;">Entre </span><span style="color: #1b1c1d;">los</span><span style="color: #1b1c1d;"> beneficios </span><span style="color: #1b1c1d;">del ayuno</span><span style="color: #1b1c1d;"> se incluyen la pérdida de peso, la mejora de la sensibilidad a la …</span></span></span></p>
7 plantas inductoras del sueño
25 Sep 2025
7 plantas inductoras del sueño

Por Dionan Marval Introducción A lo largo de la historia, la humanidad ha buscado en la naturaleza soluciones para sus dolencias y malestares. Desde tiempos …

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<p align="center"><span style="color: #c9211e; font-family: 'Open Sans';"><span style="font-size: large;"><b>Por Dionan Marval</b></span></span></p> <hr /> <p align="center"><span style="color: #000000; font-family: 'Open Sans';"><span style="font-size: xx-large;"><b>Introducción</b></span></span></p> <p align="justify"><span style="color: #000000; font-family: Karla; font-size: 18px;">A lo largo de la historia, la humanidad ha buscado en la naturaleza soluciones para sus dolencias y malestares. Desde tiempos inmemoriales las plantas han sido aliadas indispensables en esta búsqueda, ofreciendo una amplia gama de remedios para aliviar desde dolores físicos hasta trastornos emocionales. Entre las múltiples aplicaciones de las plantas medicinales, destaca su capacidad para promover el buen dormir, un pilar fundamental para la salud y el bienestar integral.</span></p> <p align="justify"><span style="color: #000000; font-family: Karla; font-size: 18px;">Las plantas medicinales ejercen su efecto relajante y sedante a través de diversos mecanismos que interactúan con el sistema nervioso central. Algunas actúan sobre los neurotransmisores, como el ácido gamma-aminobutírico (GABA), que tiene un efecto calmante en el cerebro. Otras …</span></p>
Complejo Motor Migratorio: Un vistazo a la motilidad gastrointestinal en ayunas
25 Sep 2025
Complejo Motor Migratorio: Un vistazo a la motilidad gastrointestinal en ayunas

Escrito por Dionan Marval El Complejo Motor Migratorio (CMM) es un patrón cíclico de actividad electromecánica que se observa en el músculo liso gastrointesti…

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<h1 class="western" style="text-align: center;" align="justify"><span style="color: #c9211e; font-family: Karla;"><span style="font-size: large;"><b>Escrito por Dionan Marval</b></span></span></h1> <p align="justify"><span style="font-family: Karla; color: #000000;"><span style="font-size: large;">El <b>Complejo Motor Migratorio</b> (CMM) es un patrón cíclico de actividad electromecánica que se observa en el músculo liso gastrointestinal durante los períodos interdigestivos, es decir, en el espacio de tiempo que hay entre comidas, que se engloba mejor bajo el término de “ayuno”. Este complejo desempeña un papel fundamental en la salud digestiva dado que “limpia” el tracto gastrointestinal y previene el sobrecrecimiento bacteriano en el intestino delgado <sup>1</sup>.</span></span></p> <hr /> <h2 class="western" align="center"><span style="color: #000000; font-family: 'Open Sans';"><span style="font-size: xx-large;"><b>Introducción</b></span></span></h2> <p align="justify"><span style="font-family: Karla; color: #000000;"><span style="font-size: large;">El CMM es un proceso fisiológico esencial que se caracteriza por la aparición de contracciones en el tracto gastrointestinal durante el estado de ayuno <sup>3</sup>. Estas contracciones se propagan desde el esófago, a lo largo del estómago y …</span></span></p>
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