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<h2 class="western" align="center"><span style="font-family: 'Open Sans';"><strong><span style="color: #c9211e;"><span style="font-size: large;">Por Protocolos CANA</span></span></strong></span></h2> <h2 class="western" align="center"><strong><span style="color: #000000; font-family: 'Open Sans';"><span style="font-size: xx-large;">Introducción</span></span></strong></h2> <p align="justify"><span style="font-family: Karla; color: #000000;"><span style="font-size: large;">El shilajit, también conocido como <i>salajit</i>, <i>shilajatu</i>, <i>mimie</i> o <i>mummiyo</i>, es una sustancia natural resinosa que ha sido utilizada durante siglos en la medicina tradicional ayurvédica, originaria de la India. Se le atribuyen numerosos beneficios para la salud, que se cree se deben a su rica composición en ácido fúlvico, minerales y otros compuestos orgánicos, y a sus propiedades adaptógenas, que ayudan al cuerpo a adaptarse al estrés y a mantener el equilibrio ¹. En la medicina ayurvédica, un compuesto <i>rasayana</i> se caracteriza por aumentar la fuerza física y promover la salud humana ¹.</span></span></p> <p align="justify"><span style="font-family: Karla; color: #000000; font-size: 18px;">El shilajit se encuentra principalmente en las montañas del Himalaya, aunque también se …</span></p>

<div class="wp-block-wppb-content-restriction-start">[wppb-restrict user_roles=&quot;miembro_premium, miembro_especial&quot;]</div> <p class="western" align="center"><span style="color: #1b1c1d; font-family: Karla;"><span style="font-size: 300%;"><span style="color: #c9211e;"><span style="font-size: large;"><b>Por Protocolos CANA</b></span></span></span></span></p> <hr /> <h2 class="western" align="center"><span style="font-family: 'Open Sans';"><strong><span style="color: #1b1c1d;"><span style="font-size: xx-large;">1. Introducción al proceso digestivo</span></span></strong></span></h2> <p align="justify"><span style="color: #1b1c1d; font-family: Karla;"><span style="font-size: large;">El proceso digestivo es un viaje fascinante y complejo que los alimentos realizan a través de nuestro cuerpo. Desde el momento en que damos el primer bocado hasta la eliminación final de los desechos, una serie de órganos y procesos trabajan en conjunto para descomponer los alimentos, absorber los nutrientes y eliminar lo que no necesitamos. Este proceso es esencial para la vida, ya que nos proporciona la energía y los componentes básicos que necesitamos para crecer, repararnos y mantenernos saludables.</span></span></p> <p align="justify"><span style="color: #1b1c1d; font-family: Karla;"><span style="font-size: large;">Para comprender este proceso en su totalidad, se llevó a cabo una investigación exhaustiva que involucró la revisión de …</span></span></p>

<p align="center"><span style="font-family: Karla; color: #ff0000;"><strong><span style="font-size: large;">Por Dionan Marval</span></strong></span></p> <hr> <p align="center"><span style="color: #000000; font-family: Karla;"><strong><span style="font-size: xx-large;">Introducción</span></strong></span></p> <p align="justify"><span style="font-family: Karla; color: #000000;"><span style="font-size: large;">La gastritis, una inflamación de la mucosa gástrica que afecta a millones de personas en todo el mundo, se presenta en diversas formas, desde episodios agudos hasta crónicos. [1] Si bien la medicina convencional ofrece tratamientos farmacológicos, este artículo se adentra en un enfoque naturista, explorando las terapias y medicinas naturales que pueden aliviar y sanar la gastritis de manera efectiva y segura.</span></span></p> <hr> <p align="center"><span style="font-family: Karla; color: #000000;"><strong><span style="font-size: xx-large;">¿Qué es la gastritis?</span></strong></span></p> <p align="justify"><span style="font-family: Karla; color: #000000;"><span style="font-size: large;">La gastritis es la inflamación de la mucosa gástrica, la capa protectora que recubre el estómago. [2] Esta inflamación puede ser aguda, con episodios cortos e intensos, o crónica, persistiendo durante meses o incluso años. [3] En muchos casos, la gastritis no …</span></span></p>

<p align="center"><span style="font-size: 18px; color: #c40000;"><strong>Por Dionan Marval</strong></span></p> <p align="center"> </p> <p align="center"><span style="font-family: Karla; color: #000000; font-size: 24px;"><b>Introducción</b></span></p> <p align="justify"><span style="color: #000000; font-size: 18px; font-family: Karla;">El problema del hígado graso o esteatosis hepática no es tan difícil de entender. En este breve artículo me propongo explicártelo en palabras y términos sencillos, que seguramente podrás comprender. En primer lugar, ¿a qué te suena “hígado graso”? ¿No te suena a grasa en el hígado? En efecto, ¡es grasa excesiva en el hígado! Dije “excesiva”. Verás: el hígado normalmente tiene algo de grasa, pero si esta supera el 5-10% del peso de este órgano, puede empezar a causar problemas. En este escenario, el hígado se inflama y no puede hacer bien su trabajo, como limpiar la sangre o procesar nutrientes.</span></p> <p align="justify"><span style="color: #000000; font-size: 18px; font-family: Karla;">Ahora bien, hay dos tipos principales de esteatosis …</span></p>

<p lang="es-VE" align="justify"><span style="color: #ff0000; font-size: 18px;">A diferencia del <b>nivel 1 de alimentación cetogénica</b> que expuse en otro artículo, el presente tiene más limitaciones; porque no solo está diseñado para quienes tienen obesidad, sino más específicamente para quienes padecen Diabetes tipo 2 adentrada, Diabetes tipo 1, Síndrome Metabólico, resistencia a la insulina, o Síndrome de Ovarios Poliquísticos.</span></p> <p lang="es-VE" align="justify"> </p> <ol> <li> <p lang="es-VE" align="justify"><span style="font-size: 18px; font-family: Karla; color: #000000;">Como sabrás, la esencia de la <b>alimentación cetogénica</b> es mantener los niveles de insulina bajos, de modo que pueda activarse la <b>cetosis</b> y puedas utilizar los triglicéridos almacenados en tu tejido adiposo como fuente de energía.</span></p> </li> </ol> <ol start="2"> <li> <p lang="es-VE" align="justify"><span style="font-size: 18px; font-family: Karla; color: #000000;">Para ello te propongo buscar que tus niveles de glicemia no sobrepasen los <b>150 mg/dl</b> después de las comidas, y los <b>100 …</b></span></p></li></ol>

<p align="center"><span style="font-family: 'Open Sans'; color: #000000; font-size: 24px;"><b>Introducción</b></span></p> <p align="justify"><span style="font-family: Karla; color: #000000; font-size: 18px;">Como tu objetivo es la ganancia de masa muscular, es necesario añadir cierta cantidad de carbohidratos en tu dieta. Sin éstos la masa muscular se puede mantener, mas no puede incrementar; porque se requiere de la señalización de la insulina para este fin. No conviene, por lo tanto, una dieta cetogénica ni baja en carbohidratos para fines anabólicos.</span></p> <p align="justify"><span style="font-family: Karla; color: #000000;"><span style="font-size: large;">Así que el</span><span style="font-size: large;"> modelo de alimentación que te propongo es el tradicional, de tres comidas diarias: desayuno, almuerzo y cena, </span><span style="font-size: large;">con carbohidratos en dos o en las tres comidas, </span><span style="font-size: large;">y a lo sumo una sola merienda, que como verás, es un batido de proteína</span><span style="font-size: large;">. </span><span style="font-size: large;">¡Elimina las meriendas azucaradas y las chucherías!</span><span style="font-size: large;"> Sin embargo, si estás haciendo ayunos …</span></span></p>

<p style="text-align: justify;" data-sourcepos="1:1-1:63"><span style="font-size: 18px; color: #000000;">El <strong>cacao</strong> (Theobroma cacao L.) posee una rica historia que se remonta a las civilizaciones mesoamericanas, donde era valorado no solo por su sabor, sino también por sus propiedades medicinales. En la actualidad, el cacao ha resurgido como un alimento funcional debido a su impresionante perfil nutricional y a la presencia de compuestos bioactivos, especialmente los flavan-3-oles, que se asocian con una amplia gama de beneficios para la salud. (Dillinger et al., 2000)</span></p> <p data-sourcepos="1:1-1:63"> </p> <p style="text-align: center;" data-sourcepos="5:1-5:38"><span style="font-family: 'Open Sans'; font-size: 24px;"><strong><span style="color: #000000;">Propiedades Terapéuticas del Cacao</span></strong></span></p> <p style="text-align: center;" data-sourcepos="7:1-7:41"><span style="font-size: 18px; color: #000000;"><strong>1. Mejora de la salud cardiovascular</strong></span></p> <p style="text-align: justify;" data-sourcepos="9:1-9:511"><span style="font-size: 18px; color: #000000;">Los flavan-3-oles, un tipo de flavonoides presentes en el cacao, ejercen efectos positivos sobre la salud cardiovascular. Estudios demuestran que el consumo regular de cacao puede mejorar la función endotelial, reducir …</span></p>

<p align="justify"><span style="font-family: Karla; color: #000000; font-size: 18px;">Las hemorroides, también conocidas como almorranas, son un problema de salud bastante común que afecta a millones de personas en todo el mundo. Se trata de la inflamación o dilatación de las venas en la zona del recto y el ano, similar a las varices que aparecen en las piernas. Existen dos tipos de hemorroides: internas, que se encuentran dentro del recto, y externas, que se forman debajo de la piel alrededor del ano. Aunque generalmente no son una condición grave, pueden causar molestias significativas e interferir con la calidad de vida.</span></p> <hr /> <p align="justify"> </p> <p align="center"><span style="font-family: 'Open Sans'; color: #000000;"><span style="font-size: xx-large;"><b>Causas</b></span></span></p> <p align="justify"><span style="font-family: Karla; color: #000000;"><span style="font-size: large;">Las hemorroides son causadas por un aumento de la presión en las venas del recto y el ano. Esta presión puede …</span></span></p>

<hr /> <p align="center"><span style="color: #c9211e; font-family: Karla; font-size: 18px;"><b>Por Dionan Marval</b></span></p> <p align="justify"><span style="font-family: Karla; font-size: 18px; color: #000000;">El presente artículo proporciona información sobre las posibles causas del cáncer y los factores implicados en su desarrollo, y presenta resumidamente un tratamiento generalizado, señalando los aspectos esenciales que se deben tomar en cuenta. No se proporciona un tratamiento detallado, ya que lo mejor siempre será el tratamiento personalizado y el seguimiento particular, donde ciertos detalles sean ajustados en función de los requerimientos personales del paciente por parte de un especialista o experto en la materia.</span></p> <p align="justify"> </p> <p align="center"><span style="font-family: Karla; font-size: 18px; color: #000000;"><b>Recordando el concepto</b></span></p> <p align="justify"><span style="font-family: Karla; font-size: 18px; color: #000000;">La palabra “cáncer” proviene del griego <strong>καρκίνος (karkinos)</strong>, que significa “cangrejo”. Hipócrates, el famoso médico griego de la antigüedad, usó este término para describir tumores malignos debido a la …</span></p>