Además, tienen efectos antioxidantes indirectos, ayudando a minimizar el daño celular causado por radicales libres en la mucosa gástrica. [180] Esto es especialmente útil en casos de gastritis causada por estrés oxidativo. [181] También estimulan la regeneración celular y favorecen la cicatrización de lesiones gástricas, lo que acelera la recuperación en casos de gastritis erosiva o úlceras. [182]

  • Probióticos: En casos de gastritis, el uso de probióticos puede ser una estrategia eficaz para aliviar los síntomas, restaurar el equilibrio de la microbiota gástrica e incluso inhibir el crecimiento de H. pylori. [183] Algunos probióticos tienen efectos específicos que los hacen particularmente útiles en esta condición, tales como:

          1. Lactobacillus reuteri (DSM 17938 y ATCC PTA 6475):

            • Este probiótico ha mostrado ser eficaz para reducir la colonización de H. pylori en el estómago. [184]

            • Ayuda a aliviar síntomas como la inflamación, el dolor y la acidez. [185]

            • Mejora la secreción de moco protector en la mucosa gástrica. [186]