- Objetivo: Aliviar la tos, la congestión pectoral y facilitar la respiración.
- Ingrediente clave: Aceite esencial de eucalipto o bálsamos con eucalipto.
- Cómo usarlo:
- Con aceite esencial (dilución):
- Materiales: 3-5 gotas de aceite esencial de eucalipto, 1 cucharadita (5 ml) de un aceite portador.
- Preparación: Mezcla el aceite esencial con el aceite portador.
- Aplicación: Aplica la mezcla con un suave masaje en el pecho y la parte superior de la espalda, especialmente antes de dormir. La idea es que los vapores se liberen y se inhalen.
- Con bálsamos o ungüentos comerciales:
- Materiales: Bálsamo pectoral que contenga eucalipto.
- Aplicación: Extiende una capa fina del bálsamo sobre el pecho y la garganta. No es necesario masajear vigorosamente, solo asegurar que el producto esté en contacto con la piel para que el calor corporal libere los vapores.
- Frecuencia: Generalmente 2-3 veces al día, y especialmente antes de acostarse.
- Consideraciones: No aplicar en la cara, cerca de la nariz o boca de niños pequeños. El fuerte olor puede ser abrumador o irritante para ellos.
3. Para pequeñas heridas, cortes y picaduras de insectos:
Objetivo: Limpiar, desinfectar y promover la cicatrización.
Ingrediente clave: Aceite esencial de eucalipto (altamente diluido).
Cómo usarlo: