• Manifestaciones físicas de la ansiedad: Esta activación simpática crónica produce los síntomas físicos que comúnmente asociamos con la ansiedad:

    • Aumento de la frecuencia cardíaca (palpitaciones).

    • Respiración superficial y rápida.

    • Tensión muscular generalizada (no solo en los ojos, sino también en cuello y hombros).

    • Sensación de “nudo” en el estómago.

    • Sudoración.