5.6 Consideraciones clínicas

Si bien los valores oficiales de NE están bien establecidos, hay un debate científico actual sobre si estas cantidades son suficientes para optimizar la salud y longevidad, o si solo previenen deficiencias graves como la pelagra. Algunos investigadores proponen que las ingestas deberían ser mayores en ancianos y personas con enfermedades crónicas, con el fin de compensar la caída de NAD observada en estas condiciones.

En paralelo, los estudios de suplementación con NR y NMN sugieren que dosis más elevadas, aunque superiores a las recomendaciones oficiales, son bien toleradas y producen beneficios metabólicos. Sin embargo, aún no se han establecido ingestas diarias recomendadas (IDR) específicas para estos compuestos.


6. Fuentes naturales de NAD y sus precursores

6.1 NAD no se obtiene directo en la dieta