8.12 Okabe et al., 2022 — NMN 250 mg/día en adultos sanos [49]
Un ensayo aleatorizado, doble ciego, en 30 adultos sanos evaluó la suplementación con 250 mg/día de NMN durante 12 semanas. Se confirmó un aumento significativo de NAD en sangre total sin efectos adversos.
Conclusión: El NMN es seguro y eficaz para elevar NAD en individuos sanos.
8.13 Grant et al., 2019 — NAD intravenoso en humanos [50]
Pacientes recibieron infusiones de NAD⁺ IV en dosis variables. Se observó un incremento rápido en metabolitos de NAD y mejoras subjetivas en energía y función cognitiva.
Conclusión: Aunque preliminar, la administración IV de NAD muestra seguridad y rápida biodisponibilidad.