9.7 Rendimiento físico y medicina deportiva

El NMN, en estudios con corredores aficionados, mejoró la capacidad aeróbica y el umbral ventilatorio, de forma dosis-dependiente. Esto sugiere que elevar NAD podría ser un recurso para:

  • Mejorar la resistencia física.

  • Acelerar la recuperación muscular.

  • Optimizar el metabolismo energético durante el ejercicio.